日本国家公务员考试报名照：尺寸规格与制作方法
通过手机拍摄和 AI 处理，以 ¥200 制作完全符合日本人事院规定的国家公务员考试报名照。综合职・一般职・专门职均适用。
官方规格数据
| 尺寸 | 40mm × 30mm |
|---|---|
| 脸部纵长 | 未指定 |
| 头顶余白 | 未指定 |
| 背景 | 官方未指定颜色 — 习惯上以无色或浅色墙壁为背景，照明均匀 |
| 拍摄期限 | 申请前 6 个月内拍摄 |
| 官方发行机构 | 人事院 |
查看官方来源 ↗(最后确认日期: 2026-05-26)
官方规格原文引用
以下是日本人事院公开的令和8年度考试案内中的公式规格原文（日语）。
- 「本人であることが明瞭に確認できる写真（６か月以内に撮影した、脱帽・上半身・正面向きの縦４cm 横３cm のもの。カラー、白黒どちらでも可）」
为何此规格如此严格
日本国家公务员考试的报名照在面试或人物试验之前的「报名受理」阶段就会被审核。规格不合规时，报名本身可能不被受理，或被要求重新提交。若错过报名期限，将失去整个考试机会。因此，这是比面试更严格的关卡。线上报名时，画面上难以判断尺寸，往往打印后才发现纵4cm × 横3cm 的比例不符。
¥200 用 Ramune AI 制作的方法
使用手机和 ¥200，约 2 分钟即可完成符合人事院规格的国家公务员考试报名照。
- 1
用手机拍摄
在明亮房间内以纯色墙壁为背景，脱帽、上半身、正面拍摄。穿西装或带领衬衫，表情自然，目光对准镜头。 - 2
AI 自动去除背景并按规格调整
上传照片后，AI 自动去除背景、检测人脸位置，并按 30mm × 40mm 比例自动裁剪。可 0.1mm 精度微调位置。 - 3
邮件接收 QR 码后于便利店打印
支付后 QR 码与 8 位用户编号通过邮件发送。可在 7-Eleven、罗森、全家、Ministop、Poplar 等全国便利店以 L 版 ¥30 起打印。
Ramune AI 证件照的特点
即使是 My Number 这样严格的尺寸标准，从拍摄 → 加工 → 打印的整个流程都可通过浏览器完成。
0.1mm 精度调整面部位置
拖动发际线、下巴、脸部宽度 3 条参考线或输入毫米数值。即使是 My Number 这样的 4mm 容许范围也能精确匹配。
自动生成 L 版打印模板
L 版用纸上附带裁切标记多张照片最优排版。家用打印机或便利店均可直接打印。
AI 自动去除背景
即使拍摄时墙壁或物品入镜，AI 也会自动去除背景，转换为符合规格的无背景照片。
AI 美肌补正自然效果
保持自然印象的同时自动减少瑕疵和肤色不均。可选择原版或美肌补正版。
全国 55,000 家便利店打印
在 7-Eleven、罗森、全家、Ministop、Poplar 的多功能复印机上扫描 QR 码，L 版 ¥30 起即可打印。
支持 5 种语言・无需 App
支持日语、英语、中文、韩语、越南语。仅通过智能手机浏览器即可完成，无需安装 App。
常见问题
彩色与黑白哪个给人印象更好？
人事院明确表示「彩色、黑白均可」，对评分无影响。但目前彩色照片更常见，能自然传达肤色和气色，建议无特殊理由的话选择彩色。
可以戴眼镜拍摄吗？
日常佩戴的透明镜片眼镜没有问题。请注意角度以避免日光灯或手机画面反射。太阳镜和有色镜片不可。
6 个月期限审核严格吗？
这是人事院考试案内中明确记载的要件，原则上严格审核。即使报名期较长，报名时也必须在 6 个月以内。请勿沿用去年求职照。
可以穿便装而非西装吗？
虽然没有明确的着装规定，但「上半身」会被面试官看到，建议穿西装或带领衬衫较为稳妥。应避免 T 恤、连帽衫等休闲装。
综合职・一般职・专门职的照片规格相同吗？
人事院实施的国家公务员考试中，综合职・一般职・专门职均适用同一规格（30×40mm、脱帽、上半身、正面、6 个月以内）。线上申请和纸质申请也无区别。