日本保健师国家考试照片：尺寸规格与制作方法
通过手机拍摄和 AI 处理，以 ¥200 制作符合日本厚生劳动省规定的保健师 (保健師) 国家考试照片 (纵 60mm × 横 40mm)。
| 尺寸 | 60mm × 40mm |
|---|---|
| 脸部纵长 | 未指定 |
| 头顶余白 | 未指定 |
| 背景 | 官方规格未指定背景色，按惯例推荐无背景・白色 |
| 拍摄期限 | 申请前 6 个月内拍摄 |
| 官方发行机构 | 日本厚生劳动省 (MHLW) |
查看官方来源 ↗(最后确认日期: 2026-05-26)
官方规格原文引用
以下是日本厚生劳动省公开的保健师国家考试受验要览原文（日语）。
- 「出願前６月以内に脱帽して正面から撮影した縦６センチメ−トル、横４センチメ−トルのもので、その裏面に撮影年月日及び氏名を記載し、厚生労働省又は保健師国家試験運営本部事務所若しくは保健師国家試験運営臨時事務所において交付する受験写真用台紙に貼り付けた上、同台紙に所定の事項を記入して提出すること。」
为何此规格如此严格
日本保健师国家考试照片规格 (纵 60mm × 横 40mm) 与护士・助产师・医师・药剂师・牙科医师・物理疗法士等医疗系国家考试完全一致，比 My Number 卡和驾照 (35×45mm) 大一号。便利店证件照机选择"资格・驾照"尺寸会规格不符。保健师的受验资格为"持有护士执照 + 修完保健师培养课程"，活动领域包括保健所・市町村・学校・企业，是地域保健与预防医学的专家。此外，保健师考试要求在照片背面记入"拍摄日期"与"姓名"，并粘贴在由厚生劳动省或考试运营本部事务所发放的"受验照片用台纸"上提出，属独有手续。
¥200 用 Ramune AI 制作的方法
使用手机和 ¥200，约 2 分钟即可完成符合规格的保健师国家考试照片。
- 1
用手机拍摄
在明亮房间内以纯色墙壁为背景，正面拍摄。脱帽、表情自然或微笑，双肩保持水平，目光对准镜头。 - 2
AI 自动去除背景并按规格调整
上传照片后选择"保健师国家考试"预设，AI 自动去除背景、检测人脸位置，并按 40×60mm 规格自动裁剪。 - 3
邮件接收 QR 码后于便利店打印 → 背面记入 → 贴台纸
支付后 QR 码与 8 位用户编号通过邮件发送。在便利店打印后，用黑色圆珠笔在背面记入"拍摄日期"与"姓名"，然后粘贴在厚生劳动省发放的受验照片用台纸上。
Ramune AI 证件照的特点
即使是 My Number 这样严格的尺寸标准，从拍摄 → 加工 → 打印的整个流程都可通过浏览器完成。
0.1mm 精度调整面部位置
拖动发际线、下巴、脸部宽度 3 条参考线或输入毫米数值。即使是 My Number 这样的 4mm 容许范围也能精确匹配。
自动生成 L 版打印模板
L 版用纸上附带裁切标记多张照片最优排版。家用打印机或便利店均可直接打印。
AI 自动去除背景
即使拍摄时墙壁或物品入镜，AI 也会自动去除背景，转换为符合规格的无背景照片。
AI 美肌补正自然效果
保持自然印象的同时自动减少瑕疵和肤色不均。可选择原版或美肌补正版。
全国 55,000 家便利店打印
在 7-Eleven、罗森、全家、Ministop、Poplar 的多功能复印机上扫描 QR 码，L 版 ¥30 起即可打印。
支持 5 种语言・无需 App
支持日语、英语、中文、韩语、越南语。仅通过智能手机浏览器即可完成，无需安装 App。