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障害者手帳の申請写真 ── 縦4×横3cmは共通、撮影時期と紙は自治体で違う

身体・療育・精神の三手帳とも寸法は縦4cm×横3cm。ただし撮影時期は6ヵ月(千葉市)と1年(横浜・川崎・大阪・東京都)に割れ、紙は「写真専用紙」「印画紙のような厚み」とする自治体があります。カード様式は顔写真が白黒になるため白背景+白い服は輪郭が飛びます。8自治体の公式案内を原文で整理。

目次
  1. 01寸法は三つの手帳とも 縦4cm × 横3cm
  2. 02撮影時期は 6 ヵ月か 1 年か、自治体で割れている
  3. 03カード様式を選ぶなら、顔写真は白黒になる
  4. 04療育手帳は「スナップ写真可」と書いている自治体がある
  5. 05精神障害者保健福祉手帳は、写真なしも選べる
  6. 06撮るときと、印刷するとき
  7. 07私たちができること・できないこと
  8. 08同じ 1 枚を使い回せるか
  9. 09よくある質問

身体障害者手帳・療育手帳・精神障害者保健福祉手帳 ── この三つの写真について調べると、「縦4cm×横3cm」という数字はすぐに出てきます。ところが、それ以外はほとんど自治体ごとに違います。撮影がいつまでのものか、スナップ写真でいいのか、紙は何を使うのか ── 同じことを聞いても、市によって別の答えが返ってきます。

この記事では、8 つの自治体が公式に何と書いているかを、三つの手帳ごとに並べています。数字が割れているところは、割れたまま書きます。どちらかに丸めてしまうと、あなたの窓口がどちらなのか分からなくなるからです。

寸法は三つの手帳とも 縦4cm × 横3cm

身体・療育・精神のどれでも、また 8 つの自治体のどこでも、指定されている寸法は同じでした。

自治体ごとの写真の指定
横浜市(身体)縦4cm×横3cm上半身・1年以内・無帽・ポラロイド不可
岡山市(身体)縦4cm×横3cm写真専用紙で印刷・本人のみ(上三分身)
東京都(身体)縦4cm×横3cm上半身で脱帽・デジカメ自己作成可(写真用紙)
西宮市(身体)4×3cm新規・等級変更・紛失いずれも 1 枚
千葉市(療育)縦4cm×横3cm6 ヵ月以内・フチなし・裏面に氏名と生年月日
静岡市(療育)タテ4cm×ヨコ3cm印画紙のような厚みのある紙に限る
大阪市(精神)たて4cm×よこ3cm脱帽・上半身・1年以内
川崎市(カード形式)縦4cm×横3cm1年以内・本人のみ・脱帽して上半身

撮影時期は 6 ヵ月か 1 年か、自治体で割れている

ここでいちばん困る人が出ます。去年撮った写真が手元にあっても、申請先が 6 ヵ月なら使えません。

いつまでに撮った写真なら使えるか
1 年以内横浜市・川崎市・大阪市・東京都「最近(1年以内)に撮影したもの」「申請の時から1年以内」
6 ヵ月以内千葉市(療育手帳)「原則、申請日の 6 ヵ月以内に撮影」

倍の差があります。写真を用意する前に聞くことは、実質これ一つで足ります ──「撮影はいつまでのものが使えますか」。あとで出てくる紙の条件も、同じ電話でまとめて聞いてしまうのが早いです。

カード様式を選ぶなら、顔写真は白黒になる

紙の手帳のほかに、プラスチックのカード様式を選べる自治体が増えています。根拠は平成 31 年 3 月 29 日厚生労働省令第 48 号(身体障害者福祉法施行規則および精神保健福祉法施行規則の一部改正)で、東京都は令和 2 年 10 月 1 日から、相模原市は令和 3 年 10 月から受け付けています。サイズは縦 54mm × 横 85.6mm、クレジットカードと同じ大きさです。

このカード様式には、写真の作り方が変わる注意書きがついています。

偽造防止などを目的に、特殊な印刷方法を採用しているため、顔写真は白黒で表示されます。

── 相模原市「カード様式の障害者手帳の申請ができるようになります!」

川崎市は、それで何が起きるかまで書いています。

お持ちいただく顔写真は、顔の輪郭や衣類などが背景と同化しないような明暗のはっきりとした写真をおすすめします。(例えば「白い背景に白い服」などは、写真を白黒にした際、うまく反映できない場合があります)

── 川崎市「カード形式の障害者手帳を希望できます!」

カード様式には、写真以外にも先に知っておきたい条件があります。

カード様式を選ぶ前に知っておきたいこと
サイズ縦 54mm × 横 85.6mmプラスチック製。IC チップは搭載されていない
顔写真白黒で表示される偽造防止のための特殊印刷。背景と服の明暗差が必要
紙とカードの併用いずれか 1 つだけ受けられるサービスに違いはない
交付までの時間紙より長い川崎市は「紙形式より 2 週間程度多く」、東京都は紙 2 か月/カード 2 か月半程度
申請できる時期自治体により制限あり東京都(精神)は新規または更新申請に限る
再認定・更新が近い場合確認が必要川崎市は「半年以内に次の再認定や再判定、更新がないこと」を確認するよう案内

背景の色は、こちらで無地に整えるときに選べます。カード様式なら白以外にしておくと、白黒にしたときに輪郭が残ります。アップロードと仕上がりの確認は無料です。

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療育手帳は「スナップ写真可」と書いている自治体がある

これも、ほかの証明写真とはっきり違うところです。マイナンバーカードや試験の申込写真では、まず証明写真であることが前提になります。ところが療育手帳では、そうでなくてよいと明記している自治体があります。

下記の要件を満たした写真をご用意ください(カラー・モノクロ共に可。要件を満たしていればスナップ写真可)。

── 千葉市「療育手帳申請書に添付いただく写真について」

顔がはっきりわかるものであれば、証明用の写真でなくても受付できます。ただし、帽子・サングラスは外した状態でお願いします。

── 静岡市「療育手帳(緑色)の申請手続き」

じっとしているのが難しいお子さんの場合、これは大きな違いです。証明写真機の前で 3 秒待たせる必要はなく、ふだんの様子を撮った 1 枚から要件に合うものを選べます。ただし「要件を満たしていれば」が前提です。千葉市が挙げている要件はこうなっています。

千葉市が挙げている療育手帳の写真の条件
サイズ縦 4cm × 横 3cm裏面に本人の氏名及び生年月日を記入
撮影時期原則、申請日の 6 ヵ月以内
フチフチなし
写り方正面を向いたご本人の顔がはっきり確認できる顔に影がないもの
本人以外ご本人のみが写っている付き添いの方が写り込んでいると要件を外れる
構図上半身無帽、サングラス着用なし、頭部全体が写っている
カラー / モノクロどちらも可

精神障害者保健福祉手帳は、写真なしも選べる

写真を用意する前に知っておいたほうがよいことです。

精神障害者保健福祉手帳は、従来の紙の手帳と同様に、写真貼付を希望されない場合は写真なしでお渡しすることもできます。

── 相模原市「カード様式の障害者手帳の申請ができるようになります!」

身体障害者手帳と療育手帳では、同じ扱いは見つかりませんでした。精神障害者保健福祉手帳を申請するなら、窓口で「写真なしでも受け取れますか」と一度聞いてみてください。写真付きにすると本人確認書類として使える場面が増える一方、写真を用意する手間はなくなります。どちらを選ぶかはご本人とご家族の判断です。

なお大阪市は、精神障がい者保健福祉手帳の更新のときは写真が「必要となる場合」という書き方で、必要かどうかは交付のお知らせに書かれます。更新のたびに毎回撮り直すわけではありません。

撮るときと、印刷するとき

割れている項目を窓口で確かめたら、あとは撮って印刷するだけです。

  1. 1

    窓口に二つだけ聞く

    「撮影はいつまでのものが使えますか」と「紙は何を使えばよいですか」。この二つが自治体で割れている項目です。カード様式を考えているなら「カード様式にできますか」も足してください。
  2. 2

    明るい部屋で、無地の壁を背景に撮る

    窓明かりが斜め前から入る向きに立つと、顔に影が落ちにくくなります。千葉市は「顔に影がないもの」を要件に挙げています。上半身が入る距離まで寄り、支える方の手や体は画面の外へ。カード様式にするなら、背景と服のどちらかに濃さをつけてください。
  3. 3

    構図は「上半身」。ただし岡山市は「上三分身」

    多くの自治体は「上半身」と書いていますが、岡山市は「本人のみ(上三分身)」としています。上三分身は公式に定義されていませんが、一般には胸から上が入る構図を指します。顔で画面を埋めるのではなく、肩と胸の上部まで見えている状態です。
  4. 4

    紙は写真用紙。コンビニなら L 判の「写真プリント」

    岡山市は「写真専用紙で印刷していること」、静岡市は「印画紙のような厚みのあるものに限ります」、横浜市はポラロイド不可。コンビニのマルチコピー機の写真プリント(L 判)は写真用紙に印刷されますが、書類コピーの普通紙出力とは別のメニューです。L 判 1 枚に複数面付けして、切って使います。
  5. 5

    裏面に書く欄があるか確認する

    千葉市は「裏面に本人の氏名及び生年月日を記入」としています。切ってから書くことになるので、印刷したあとに忘れないでください。

私たちができること・できないこと

ラムネ AI 証明写真ができるのは、背景・切り出し・位置合わせまでです。

できること

  • 撮った写真の背景を無地に整えること。色を選べるので、カード様式のときに白を避けられます。
  • 縦 4cm × 横 3cm の縦横比で切り出すこと。顔の位置と大きさは、調整画面のガイド線とミリ数の入力欄で 0.1mm 単位に合わせられます。
  • コンビニのL 判写真用紙に並べた印刷用シートを受け取れること。「写真用紙で」という条件を満たせるのはこの方法です。

できないこと

  • この写真で受理されるかどうかの判断。決めるのは申請先の窓口です。この手続きは自治体によって指定が違うので、ここは特に窓口で確かめてください。
  • 「支えている人だけを消す」処理。背景の処理は人物と背景を分けるもので、触れている手を選んで取り除くものではありません。支える位置を工夫して、最初から画面に入れないほうが確実です。

いま手元にある 1 枚で、試せます

撮った写真をアップロードすると、背景が無地に整い、縦 4cm × 横 3cm の縦横比で切り出されます。背景の色は選べるので、カード様式で白黒になる場合も輪郭が残るようにできます。ここまでは無料です。仕上がりを画面で見てから ¥200、気に入らなければ支払わずに別の写真に差し替えられます(写真が使えるかどうかの判断は申請先の窓口です)。

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介護や療育が始まると、写真が要る手続きは手帳だけではありません。寸法が違うものを先に知っておくと、無駄な撮影を減らせます。

手帳とは寸法が違うもの
障害者手帳(身体・療育・精神)縦 4cm × 横 3cm撮影時期と紙の条件は申請先によって違う
マイナンバーカード縦 4.5cm × 横 3.5cm寸法が違うので、手帳用と同じ 1 枚は使えない
運転経歴証明書縦 3cm × 横 2.4cm免許を返納した方の写真付き身分証。窓口によって要否が変わる

ご本人を写真店へ連れて行けない場合の撮り方は、寝たきりの家族のマイナンバーカード写真にまとめています。国が示している「撮影が難しい場合の取扱い」や、職員が自宅を訪問して無料で撮る制度についても、そちらで扱っています。背景の色そのものの選び方は証明写真の背景色 完全ガイドを見てください。

よくある質問

障害者手帳の写真は、三つの手帳で同じサイズですか。
確認した範囲では同じでした。身体障害者手帳・療育手帳・精神障害者保健福祉手帳のいずれも、縦4cm×横3cmと案内している自治体が続いています(横浜市・岡山市・西宮市・東京都・千葉市・静岡市・大阪市・川崎市で確認)。ただし手帳の種類ごとに窓口が分かれていて、案内文も別々に出ています。同じ 1 枚を使い回す前に、申請する窓口の案内を見てください。
撮影はいつまでのものが使えますか。
ここが自治体で割れています。横浜市・川崎市・大阪市・東京都は「1年以内」、千葉市の療育手帳の案内は「原則、申請日の 6 ヵ月以内」です。倍の差があるので、1年前の写真が手元にあっても、申請先が 6 ヵ月なら使えません。申請する自治体の案内を先に確認してください。
カード様式の手帳にすると、写真はどうなりますか。
顔写真が白黒になります。相模原市は「偽造防止などを目的に、特殊な印刷方法を採用しているため、顔写真は白黒で表示されます」と書いています。川崎市はさらに踏み込んで「白い背景に白い服」などは白黒にしたときにうまく反映できない場合があると注意しています。カード様式を選ぶ場合は、背景と服のどちらかに濃さをつけてください。
スナップ写真でもいいのですか。
療育手帳では、そう書いている自治体があります。千葉市の案内は「カラー・モノクロ共に可。要件を満たしていればスナップ写真可」、静岡市は「顔がはっきりわかるものであれば、証明用の写真でなくても受付できます」としています。ただし要件(サイズ・フチなし・上半身無帽・本人のみ・顔に影がない)は満たす必要があり、身体障害者手帳や精神障害者保健福祉手帳で同じ扱いとは限りません。
写真を出さずに手帳をもらえることはありますか。
精神障害者保健福祉手帳にはその選択があります。相模原市は「精神障害者保健福祉手帳は、従来の紙の手帳と同様に、写真貼付を希望されない場合は写真なしでお渡しすることもできます」と書いています。身体障害者手帳と療育手帳では、確認した範囲でこの扱いは見当たりませんでした。写真を用意する前に、窓口で聞いてみる価値があります。
家族が代わりに申請できますか。
横浜市は「代理人が申請する場合」を明示していて、顔写真・診断書・窓口に来た方の本人確認書類・代理権が確認できる書類(委任状等)を挙げています。ご本人を窓口へ連れて行けない場合でも、書類をそろえれば家族が動ける手続きです。必要な書類は自治体によって違うので、電話で確認してから出向いてください。
コンビニで印刷した写真は使えますか。
紙の条件を満たすかどうかが分かれ目です。岡山市は「写真専用紙で印刷していること」、東京都は「デジタルカメラによる自己作成でも可ですが、写真用紙を使用してください」、静岡市は「印画紙のような厚みのあるものに限ります」としています。横浜市はポラロイド写真を不可としています。コンビニのマルチコピー機の写真プリント(L 判)は写真用紙に印刷されますが、普通紙のコピー機出力とは別のメニューです。選び間違えないでください。

窓口に確認したら、写真はここから

撮影時期と紙の条件を窓口で確かめたら、あとは手元の写真から用意できます。背景を無地に整え、縦 4cm × 横 3cm の縦横比で切り出し、顔の位置と大きさは調整画面でご自身で合わせられます。アップロードと仕上がりの確認は無料で、見てから ¥200。コンビニ印刷は L 判 ¥30 から、写真用紙に印刷されます。

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ラムネ 編集部公開: 2026年8月20日

本記事の事実関係は、公的機関の一次情報(公式サイト・公示資料)を確認した上で掲載しています。

参考・出典

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