日本社会保险劳务士(社劳士)考试申请照片:尺寸规格与制作方法
通过手机拍摄和 AI 处理,以 ¥200 制作完全符合全国社会保险劳务士会连合会 试验中心规格的社劳士考试申请照片。完全在线申请方式(从我的页面上传)全程对应。
| 尺寸 | 45mm × 35mm |
|---|---|
| 脸部纵长 | 未指定 |
| 头顶余白 | 未指定 |
| 背景 | 无背景为官方要求 — 请以素色墙壁为背景在均匀光线下拍摄 |
| 拍摄期限 | 申请前 6 个月内拍摄 |
| 官方发行机构 | 全国社会保险劳务士会联合会 考试中心 |
查看官方来源 ↗(最后确认日期: 2026-05-27)
官方规格原文引用
以下是全国社会保险劳务士会连合会 试验中心公开的社会保险劳务士考试受验案内的官方规格原文(日语)。
- 「申込前6か月以内に撮影した」
- 「無背景(無地の壁等は可)」
- 「カラー写真(白黒不可)」
- 「受験時に眼鏡を着用する場合は、眼鏡を着用して撮影したもの」
- 「平常の顔貌と著しく異なる(笑顔、画像を加工している等)」
为何此规格如此严格
社会保险劳务士(社劳士)是日本依据社会保险劳务士法(1968 年制定)的国家资格,承担劳动社会保险诸法令(劳动基准法・劳灾・雇用保险・健康保险・厚生年金等)的手续代行、就业规则制定、劳务咨询等业务。1 号・2 号书类的制作提交代行为社劳士独占业务,业务范围一部分相邻的行政书士・税理士・司法书士均无法承担。第 57 回(令和 7 年度)申请 53,618 人・受验 43,421 人中合格仅 2,376 人,合格率 5.5%,较前年 6.9% 进一步难化,是超难关国家资格。每年 8 月第 4 个星期日实施纸质考试(选择式 80 分+择一式 210 分),令和 8 年度也无 CBT 化计划。申请采用完全在线方式,我的页面登录后上传的照片直接用于审查与本人确认,规格不合规将直接导致重新上传或申请延误。
¥200 用 Ramune AI 制作的方法
只需手机和 ¥200,即可制作可直接用于社劳士考试完全在线申请的规格适合照片。
- 1
用手机拍摄
在明亮房间内以素色墙壁为背景正面拍摄。脱帽,仅本人入镜,闭口自然表情。考试时戴眼镜者拍摄时也戴。 - 2
AI 去除背景并按规格调整
上传照片后,AI 自动去除背景,并按纵 45mm × 横 35mm 彩色规格调整。输出为 JPG・3MB 以下,无图像加工的自然完成品。 - 3
从我的页面上传 → 支付受验费
社劳士考试为完全在线申请,无纸质申请。在试验中心的我的页面登录后上传规格适合的数据,然后支付受验费。
Ramune AI 证件照的特点
即使是 My Number 这样严格的尺寸标准,从拍摄 → 加工 → 打印的整个流程都可通过浏览器完成。

0.1mm 精度调整面部位置
拖动发际线、下巴、脸部宽度 3 条参考线或输入毫米数值。即使是 My Number 这样的 4mm 容许范围也能精确匹配。
自动生成 L 版打印模板
L 版用纸上附带裁切标记多张照片最优排版。家用打印机或便利店均可直接打印。
AI 自动去除背景
即使拍摄时墙壁或物品入镜,AI 也会自动去除背景,转换为符合规格的无背景照片。
AI 美肌补正自然效果
保持自然印象的同时自动减少瑕疵和肤色不均。可选择原版或美肌补正版。
全国 55,000 家便利店打印
在 7-Eleven、罗森、全家、Ministop、Poplar 的多功能复印机上扫描 QR 码,L 版 ¥30 起即可打印。
支持 5 种语言・无需 App
支持日语、英语、中文、韩语、越南语。仅通过智能手机浏览器即可完成,无需安装 App。